当代成年人的崩溃，不一定在办公桌前，也有可能在辅导家庭作业的书桌前。新学期开课了，很多家长又开始为下班后要给孩子辅导作业而苦恼了。

让爸妈瞬间崩溃排行榜，辅导作业应该是当仁不让的第一位。很多家长都大声疾呼，辅导一个孩子作业，比做科研还难。还有家长说“不写作业母慈子孝，一写作业鸡飞狗跳”，让网友看了啼笑皆非。

前有，妈妈辅导孩子做作业，被气地边哭边说“我上学都没像你这么难，你外婆从来没这么费过劲……”。

后有，#清华爸爸辅导作业崩溃锤墙#的话题冲上热搜。清华大学毕业的学霸爸爸，在辅导孩子写作业后，也是要靠锤墙来释放内心的火，嘴中直呼“教不了”。

在微博评论区看到的也是家长的一片哀嚎声，看到这位爸爸辅导作业的视频，一众家长都纷纷表示“画面似曾相识”。

中国教育报就曾对家长“作业焦虑”的问题进行问卷调查，结果显示， 90.8%的家长辅导作业时跟孩子发过火，73.4%的家长对陪写作业感到筋疲力尽，55%的家长辅导作业时打过孩子。

都有哪些问题导致家长辅导作业时情绪失控呢？调查数据显示，77%的家长表示孩子学习习惯不好，48.2%的家长表示孩子不愿意学习，41.7%的家长表示孩子没听懂老师讲的内容。

结合网友留言和问卷调查，我们不难总结出孩子做作业时比较突出的问题，如做作业磨蹭、注意力不集中、字迹潦草、理解能力跟不上，教很多遍都不会等等。

面对作业辅导难题，有什么方法可以帮助家长高效辅导作业，又能减轻家长的心里负担和焦虑的呢？

01、先复习再辅导

作业的目的是为了检验孩子课堂知识掌握情况，起到巩固知识和查漏补缺的作用。在辅导孩子作业前，给孩子一段复习课堂知识的时间，不仅可以让孩子快速调动大脑回顾白天上课的内容，快速进入学习状态，更能让后面的作业完成的更高效。

02、辅导作业≠监督作业

到了辅导作业阶段，很多家长为了能让孩子集中注意力做作业，往往采用的是监督作业的方式，而这种盯着孩子学的方式，很容易就会演变成催促、指责和暴躁。

不妨把自己放在陪伴者的位置上，和孩子一起学，像比赛一样学。不是简单地检查孩子课文背诵情况，而是和孩子一起读一起背，互相比赛，也不拘泥于在家里背，可以饭后散步时互相抽查，发掘学习中的乐趣。家长不再是孩子学习的监督员，而是孩子成长的同行者。

03、检查错误也要发现进步

检查孩子作业往往是家长情绪波动最大的时候。“这都做错？上课听讲了没？你有认真做作业吗？”这类质问、指责的话很多时候都是这个时候说出来的。辅导作业时，很多家长看到的全是错误和问题，嘴里说的都是气话和质问。

中式家庭教育里，我们看到了太多注重鞭策缺乏夸奖，题目做对了是应该的，做错了就是不应该的。孩子在这样的环境下很容易本能地抗拒学习，因为他们得不到正向的反馈。所以，家长在辅导作业时应该在指出错误的同时不要忘记夸奖孩子的进步，比如对的题目可以夸夸解题思路清晰简洁，字迹越来越工整好看了等。

04、科学辅导，告别题海战术

“双减”政策后，家长开始焦虑作业减量会影响孩子的学习，然后自己买些教辅材料给孩子做，还深陷在题海战术里面没出来。

减培训、减作业、减考试，这些都是为了让孩子冲出过去传统的教学模式，进入更科学的教学环境。鹰硕智慧纸笔课堂与作业管理平台正是这样一款助力家长高效辅导作业的好工具，虽是采用智慧化教具，但又保留了纸笔书写的方式，没有电子产品的侵入，保护孩子视力，字迹也是一目了然。数据采集和统计分析功能，让家长能实时获取孩子学情报告、堂测记录、老师评价、日常错题等信息，家长可以快速了解孩子的知识掌握情况，可以有的放矢地辅导作业，与老师教学同频共振，告别题海战术，让孩子快乐学习，成绩稳步提升。